Meine Leistungen

Beckenboden Check mit Ultraschall

Zur Sportfreigabe oder aus anderen Gründen. Ich messe deine Beckenboden für deinen individuellen Trainingsplan.

Rückbildungskurse

Ab 6 Wochen nach deiner Vaginal- oder Bauchgeburt kannst du in den Kurs kommen.

Für mehr Stabilität und Wohlbefinden. Komme in deine Kraft zurück!

Beckenbodenkurse

Beckenbodenkurs

Wir trainieren deinen Beckenboden für mehr Stabilität und eine starke Körpermitte. Egal wie lange deine Geburt zurückliegt, du bist in diesem Kurs genau richtig wenn du an folgenden Themen interessiert bist:

• Training deiner Körpermitte und deines Beckenbodens

• Vorbeugung von Senkungsproblemen wie Inkontinenz

• Reduzierung von Schmerzen die mit deinem Beckenboden zusammenhängen können

In dieser Kleingruppe stehen du als Frau und dein Beckenboden im Mittelpunkt.

Wenn auch du deine Muskulatur spüren, ansteuern und kontrollieren möchtest, melde dich zum Kurs an. Ich trainiere mit dir und zeige dir, wie du die Übungen sicher ausführst.

für alle Frauen und Mütter

Beckenboden Check mit dem Ultraschall

Der Ultraschallkopf wird einerseits im Liegen über dem Schambein platziert und im Stehen außen am Damm. Am Ultraschallbild kann man gut die Bewegung der Beckenbodenschichten sehen wenn angespannt oder gehustet wird.
Außerdem kann die Bauchmuskulatur sowie eine Rektusdiastase im Ultraschall dargestellt werden.

Bei folgenden Themen kannst du zum Beckenboden- Check kommen:

• Aus Interesse

• Bei Harnverlust

• Bei Senkungsgefühl

• Vor einer Schwangerschaft

• Wenn ein belastender Sport oder Beruf ausgeübt wird

• Nach einer Geburt zur Sportfreigabe

• Rund um den Wechsel

• Zur Kontrolle ob der Beckenboden gut angesteuert werden kann

• Bei Schmerzen im Beckenbereich

Du bist dir nicht sicher ob eine Untersuchung sinnvoll ist? Kontaktiere mich und wir sprechen darüber!

Preisliste

Hebammenvisite Zuhause

Dauer 60 Minuten (exklusive Fahrtkosten, Strukturpauschale)

€90

Ich freue mich wenn du mich als deine Hebamme und Frauengesundheitsexpertin wählst.

Akupunktur

Dauer 35 Minuten

€40

Beckenboden- oder Rückbildungskurs

5 Einheiten zu je 45 Minuten

€100

Hebammensprechstunde

€85

Dauer 50 Minuten (in der Hebammenordination)

Beckenboden Ultraschall Check UP

Dauer 45 Minuten (in der Hebammenordination)

€80

80€

Einzelsitzung in der Hebammenordination oder Zuhause (individuelle Absprache je nach Bedarf)

Beckenboden Einzeltraining

Das zahlt die Krankenkasse zurück

• Hebammen-Beratung im Eltern-Kind-Pass, zwischen 18. und 22. SSW: 67 Euro

• Hausbesuch der Hebamme: 51,56 Euro (+ 20,62 Euro Strukturpauschale)

• Sprechstunde in der Hebammenordination bzw. telemedizinischer Hebammenbeistand: 31,97 Euro (+ 14,95 Euro Strukturpauschale)

• Telefonische Beratung: 10,32 Euro

80%

vom Kassentarif

Feedback von Frauen

”Der Beckenbodenkurs bei Tanja hat meine innere Mitte wieder stabilisiert und mein Wohlbefinden gestärkt. Mit ihrem umfassenden Fachwissen und ihrer herzlichen, einfühlsamen Art fühle ich mich in meinen Anliegen/Fragen gesehen und gut aufgehoben. Ich freue mich auf jede Einheit mit ihr..”

- Angelika A.

”Ich hab Tanja kontaktiert, weil ich ein Problem hatte. Sie hat sich sofort um mich gekümmert und mir einen Termin in der Ordination zur Akupunktur gegeben und mir damit so sehr geholfen. "

- Anna S.